Apple Watch Ultra 3 กับ Garmin Cirqa ทดสอบ 12,000 ก้าวพบว่าการนับก้าวของ Garmin แม่นยำกว่าเล็กน้อย

Tom’s Guide ได้ทำการทดสอบเปรียบเทียบจำนวนก้าวที่ Apple Watch Ultra 3 (ราคา $799) และ Garmin Cirqa (ราคา $199) บันทึกได้เมื่อเดินครบ 12,000 ก้าว เพื่อดูว่าอุปกรณ์ราคาสูงสี่เท่ากับกันยังคงให้ข้อมูลแม่นยำเพียงใด ผลการทดสอบเผยว่าทั้งสองเครื่องทำงานใกล้เคียงกันอย่างมาก โดย Garmin Cirqa แม้ว่าจะมีราคาเป็นหนึ่งในสี่ของ Apple Watch Ultra 3 แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเล็กน้อย

Overview

บททดสอบนี้จัดทำโดยผู้เขียนซึ่งเป็นนักรีวิวอุปกรณ์ฟิตเนสมานานกว่า​สิบปี การวัดจำนวนก้าวถือเป็นหนึ่งในมาตรฐานพื้นฐานที่สุดของเครื่องติดตามกิจกรรม จึงเลือกให้สองอุปกรณ์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน—Apple Watch Ultra 3 ที่มีหน้าจอสีและฟีเจอร์สุขภาพครบถ้วน กับ Garmin Cirqa ซึ่งเป็นตัวติดตามแบบไม่มีหน้าจอ (screen‑less) — มาวัดผลพร้อม ๆ กัน

จากมุมมองของผู้ใช้ทั่วไป การเลือกซื้ออุปกรณ์โดยดูที่ความแม่นยำของการนับก้าวอาจไม่ใช่ปัจจัยหลัก แต่สำหรับนักกีฬาและผู้ต้องการข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวัน ผลการทดสอบนี้ช่วยให้เห็นว่าราคาที่แตกต่างกันมากแค่ไหนจะส่งผลต่อความเที่ยงตรงหรือไม่

Test Methodology

เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดจากการคาดเดา ผู้เขียนใช้เครื่องมือ clicker ราคาประมาณ $5** จาก Amazon นับก้าวด้วยตนเองทุกครั้งที่ยกเท้า เครื่องนี้ทำหน้าที่เป็นตัวอ้างอิง (manual count) ที่เชื่อถือได้

• Apple Watch Ultra 3 ใส่บนข้อมือซ้าย
• Garmin Cirqa ใส่บนข้อมือขวา
• ทั้งสองเครื่องใช้ accelerometer ภายในเพื่อจับการสั่นของแขน ซึ่งแต่ละครั้งจะนับเป็นสองก้าวโดยไม่สนใจว่าข้อมือใดเป็นมือที่ถนัดหรือไม่

สำหรับ Apple Watch Ultra 3 ผู้เขียนได้ติดตั้งแอปพลิเคชัน **Pedometer+ จาก App Store เพื่อให้สามารถดูจำนวนก้าวแบบเรียลไทม์ได้ เนื่องจากระบบพื้นฐานของ Apple ไม่แสดงข้อมูลแยกตามกิจกรรมเฉพาะ

การเดินแบ่งเป็นสามช่วง โดยผลลัพธ์ทั้งหมดถูกบันทึกและเปรียบเทียบกับจำนวนที่นับด้วย clicker หลังจากเสร็จสิ้นทุกการทดสอบ

Results Comparison

ตารางสรุปผลการนับก้าวของแต่ละช่วงแสดงให้เห็นว่า Garmin Cirqa มีความแม่นยำสูงกว่า Apple Watch Ultra 3 เล็กน้อย

• Walk 1 – Manual: 4,790 ก้าว; Apple Watch: 4,706 ก้าว; Garmin Cirqa: 4,826 ก้าว
• Walk 2 – Manual: 3,412 ก้าว; Apple Watch: 3,362 ก้าว; Garmin Cirqa: 3,420 ก้าว
• Walk 3 – Manual: 4,373 ก้าว; Apple Watch: 4,265 ก้าว; Garmin Cirqa: 4,432 ก้าว

รวมทั้งหมดหลังจากเดินครบ 12,000 ก้าว ผลลัพธ์คือ

• Manual count: 12,575 ก้าว
• Apple Watch Ultra 3: 12,333 ก้าว (ขาด 242 ก้าว)
• Garmin Cirqa: 12,678 ก้าว (เกิน 103 ก้าว)

แม้ว่า Garmin จะบันทึกก้าวเพิ่มขึ้นกว่า 100 ก้าวเมื่อเทียบกับการนับมือ แต่ส่วนต่างนี้ถือว่าน้อยมากต่อระยะทางรวมที่ประมาณ 6 ไมล์ การขาดหายหรือเกินไปเพียงร้อยก้าวจึงไม่ส่งผลต่อการประเมินสุขภาพโดยรวมของผู้ใช้

Device Features & Specs

แม้ว่าการทดสอบเน้นที่ความแม่นยำของการนับก้าว แต่ข้อมูลพื้นฐานของอุปกรณ์ก็ช่วยให้เข้าใจเหตุผลว่าทำไมสองเครื่องถึงมีพฤติกรรมแตกต่างกัน

• Apple Watch Ultra 3
• ราคาประมาณ $799** (≈฿26,000)
• มีหน้าจอ Retina LTPO OLED ขนาด 49 mm พร้อมฟังก์ชัน GPS‑dual frequency
• อายุการใช้งานแบตเตอรี่สูงสุดถึง 36 ชั่วโมง (โหมด Low Power เพิ่มเป็น 60 ชม.)
• รองรับเซ็นเซอร์สุขภาพหลายชนิด เช่น ECG, SpO₂, ไบโอเมตริกซ์อัตราการเต้นหัวใจ

• Garmin Cirqa
• ราคาประมาณ $199** (≈฿6,500)
• ไม่มีหน้าจอ จึงไม่มีการรบกวนจากการดูข้อมูลขณะออกกำลังกาย
• อายุแบตเตอรี่ถึง 10 วัน ในโหมดสติ๊กเกอร์น้อยที่สุด
• สามารถเชื่อมต่อกับแอป Garmin Connect เพื่อปรับตั้งค่า Activity Button ให้เริ่มเดินโดยอัตโนมัติ

การปรับ “Activity Button” ของ Cirqa เป็นขั้นตอนที่ผู้เขียนทำเพื่อเพิ่มความแม่นยำของข้อมูล ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผลลัพธ์ของ Cirqa ใกล้เคียงหรือดีกว่า Apple Watch ในการนับก้าว

Analysis

จากมุมมองเชิงเทคนิค การที่ Garmin Cirqa สามารถบันทึกจำนวนก้าวได้ใกล้เคียงกับ Apple Watch Ultra 3 แม้ว่าจะไม่มีหน้าจอและราคาต่ำกว่าอย่างมาก แสดงให้เห็นว่า การใช้ accelerometer อย่างมีประสิทธิภาพเป็นหัวใจสำคัญของความแม่นยำ ไม่ได้ขึ้นกับจำนวนเซ็นเซอร์หรือฟีเจอร์เสริมอื่น ๆ

อย่างไรก็ตาม Apple Watch Ultra 3 ให้คุณค่าที่สูงกว่าด้านการวิเคราะห์สุขภาพโดยรวม เช่น การตรวจ ECG, การติดตามระดับออกซิเจนในเลือด และระบบแจ้งเตือนฉุกเฉิน ซึ่งเป็นเหตุผลที่หลายคนอาจยอมจ่ายเพิ่มเพื่อประสบการณ์ครบวงจร แม้จะเสียแม่นยำของการนับก้าวเพียงเล็กน้อย

ส่วน Garmin Cirqa แสดงให้เห็นว่าการออกแบบ “screen‑less” สามารถลดความซับซ้อนและยืดอายุแบตเตอรี่ได้อย่างชัดเจน ทำให้เหมาะกับผู้ที่ต้องการเครื่องติดตามกิจกรรมแบบไม่รบกวนหรือใช้ในสภาพแวดล้อมที่อาจทำให้หน้าจอเสียหายง่าย

Impact

ผลการทดสอบนี้ส่งสัญญาณต่อผู้บริโภคว่า ราคาไม่ได้เป็นตัวชี้วัดความแม่นยำของการนับก้าว อย่างเดียว ผู้ใช้ที่สนใจเพียงฟังก์ชั่นพื้นฐานเช่นการติดตามจำนวนก้าวและระยะทางอาจพิจารณาเลือก Garmin Cirqa เพื่อประหยัดค่าใช้จ่ายและได้รับแบตเตอรี่อายุยาวกว่า

ในขณะเดียวกันตลาดสมาร์ทวอทช์ระดับไฮเอนด์ยังคงมีที่ตั้งของ Apple Watch Ultra 3 เนื่องจากความสามารถด้านสุขภาพเชิงลึกและระบบนิเวศของแอปพลิเคชัน การทดสอบนี้จึงช่วยให้ผู้ซื้อทำการตัดสินใจโดยพิจารณาจาก ฟังก์ชั่นที่ต้องการจริง ๆ มากกว่าการเปรียบเทียบราคาโดยตรง

Summary

ตามผลการทดสอบของ Tom’s Guide, Garmin Cirqa ที่มีราคาต่ำกว่า Apple Watch Ultra 3 เพียงหนึ่งในสี่ สามารถนับจำนวนก้าวได้ใกล้เคียงและแม่นยำกว่าที่อาจคาดคิด การเลือกซื้อจึงควรขึ้นกับความต้องการด้านฟีเจอร์สุขภาพโดยรวมและงบประมาณของผู้ใช้.